Die Medizin der Sterne: Das astrologische Gesundheitsbuch [Broschiert] Top-Preis

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Nicht nur die Zukunft, auch unsere Gesundheit steht in den Sternen. Jedes Sternzeichen hat seine gesundheitlichen Schwächen und Stärken. Das bedeutet: was dem Fisch gut tut, kann dem Löwen schaden. Der erfolgreiche Heilpraktiker Edmund Herzog erklärt in diesem ausführlichen Ratgeber, welche Gesundheitsvorsorge und individuelle Ernährung bei den einzelnen Sternzeichen sinnvoll ist, denn die Sterne kennen das Rezept für Ihre Gesundheit. Mit 12 raffinierten Sternzeichen-Rezepten des bekannten Sternekochs Alfons Schuhbeck!
Für alle zwölf Sternzeichen bietet dieses Buch eine Charakterisierung und deckt auf welche “Medizin” welchem Sternzeichen gut tut.
Dieses astrologische Gesundheitsbuch des Heilpraktikers Edmund C. Herzog ist ein kompetenter, einzigartiger Ratgeber darüber, wie Sie ihre persönliche Konstitution kennen lernen und im Einklang mit den Sternen noch gesünder leben. Als kleines Zuckerl hat Alfons Schubeck die passende Rezepte beigestreut und lädt zum Nachkochen ein.

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• Von Arnica bis Zincum: 96 Arzneimittel der Homöopathie und die Astrologie von Gerhard Miller Broschiert EUR 16,80
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Die Besten Die Medizin der Sterne: Das astrologische Gesundheitsbuch [Broschiert] Kundenrezensionen:

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Essen und abnehmen: Der Satt-Mach-Guide [Broschiert] Top-Angebote für

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Endlich mal ein tolles Buch zum Abnehmen ohne Hungern und ohne Diät. Der Satt-Mach-Guide von Franca Mangiameli hat mir aus dem Herzen gesprochen. Wir haben doch alle das Hungern satt! In dem Buch gibt es nützliche Ideen, wie man richtig satt werden und trotzdem abnehmen kann. Besonders interessant ist die Einteilung der Lebensmittel nach ihrem Sättigungsfaktor. Es macht richtig Spaß, danach zu essen und vor allen Dingen auch richtig einzukaufen. Und das Schönste ist: Ich hab schon abenommen, ohne Frust und ohne Heißhunger und ohne dass ich mich kasteien muss. Klasse!

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• Keine umständliche Diät mehr – essen Sie einfach viele Lebensmittel mit einem hohen
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• Schnell und sicher: Mit praktischem Ampel-System: So erkennen Sie sofort, welche Nahrungsmittel für
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• Buchrückseite
• Essen um abzunehmen! Lebensmittel gezielt auswählen Keine umständliche Diät mehr – essen Sie einfach viele Lebensmittel mit einem hohen Satt-Mach-Faktor. Und schon schwinden die Pfunde. Im Supermarkt, Restaurant und unterwegs Über 600 Nahrungsmittel, Fertiggerichte, Süßigkeiten, Restaurant-Speisen, Fast-Food in übersichtlichen Tabellen für Sie auf dem Prüfstand. Auf einen Blick für Sie bewertet Schnell und sicher: Mit praktischem Ampelsystem: So erkennen Sie sofort, welche Nahrungsmittel für Ihre schlanke Linie bestens und welche weniger geeignet sind. — Dieser Text bezieht sich auf eine andere Ausgabe: Broschiert .
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Die Besten Essen und abnehmen: Der Satt-Mach-Guide [Broschiert] Kundenrezensionen:

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Fachkompendium – Akute und chronische Pankreatitis [Broschiert] Top-Preis

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Der Mayo-Clinic-Plan: 10 Schritte zu einer gesünderen Ernährung [Gebundene Ausgabe] Top-Angebote für

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Dies ist ein medizinwissenschaftlich fundierter Gesundheits-Leitfaden, der komplexes Wissen leicht verständlich erklärt.
Die Gesundheitsberater und Ärzte, die hier zu Wort kommen, haben eine Menge zu sagen und tun dies in ansprechendem und umkompliziertem Ton in einem auch optisch liebevoll gestalteten Buch.

Interessierte Laien bekommen wichtige Ratschläge zu Themen wie Sport-, Familien- und Präventivmedizin, aber auch aus dem Bereich Diätetik und Psychologie. In 10 höchst informativen Kapiteln lassen die Experten aus den Abteilungen und angegliederten Praxen der renommierten Mayo-Klinik keine Fragen unbeantwortet.

Sehr gut fand ich sowohl die mitgelieferten Gesundheitstests und Fragebögen als auch die umfassenden Tipps zu Fitness, Stressbewältigung und Ernährung. Das Buch ist nicht nur grau in grau, sondern lädt durch seine buntfröhliche Aufmachung auch einfach mal zum Blättern ein, um dann bei einzelnen Kapiteln zu verweilen und sie in einem Zug durchzulesen.

Fazit: Wer gesund oder gesünder leben will, sollte dieses Buch nicht nur im Schrank stehen, sondern auch gelesen haben. Der Preis für dieses Schmuckstück in Sachen Gesundheitswissen ist angemessen und jede einzelne Seite ihr Geld wert.
Gesundheit mit Spaß und wohlverdienten fünf Sternen.

Der Mayo-Clinic-Plan: 10 Schritte zu einer gesünderen Ernährung [Gebundene Ausgabe] Kaufen bis Heute:

• Gebundene Ausgabe: 252 Seiten
• Verlag: Riva; Auflage: 1 (20. April 2007)
• Sprache: Deutsch
• ISBN-10: 3936994463
• ISBN-13: 978-3936994469
• Größe und/oder Gewicht: 24,4 x 16,8 x 2,2 cm
• Durchschnittliche Kundenbewertung: 5.0 von 5 Sternen  Alle Rezensionen anzeigen (1 Kundenrezension)
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Die Besten Der Mayo-Clinic-Plan: 10 Schritte zu einer gesünderen Ernährung [Gebundene Ausgabe] Kundenrezensionen:

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Bessere Ernährung für Dialysepatienten: Punkt für Punkt leicht gemacht [Gebundene Ausgabe] Top Angebote

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Ich bin seit 1997 Dialysepatien, und mir wurde in der Klinik (Uni)dieses Buch empfohlen. Damit lebe ich bis heute sehr gut. Es ist alles einfach und gut erklärt und es sind viele Anregungen dabei, wie man auch mal Lieblingsgerichte Dialysegerecht zubereiten kann. Dieses Buch kann ich mit gutem Gewissen nur weiterempfehlen.
MfG. Roswitha Quicker

Bessere Ernährung für Dialysepatienten: Punkt für Punkt leicht gemacht [Gebundene Ausgabe] Kaufen bis Heute:

• Buchrückseite
• Beide Autoren sind am Klinikum der Justus-Liebig-Universität Gießen beschäftigt, Huberta Eder als Diät-Lehrassistentin an der Diätschule, Dr. Henning Schott als Biochemiker in der Ausbildung von Medizinstudenten und in der Forschung, mit engem Bezug zu den Problemen der Dialysepatienten.
• Die Idee für dieses gemeinsame Werk entstand aus der Praxis bei der Beratung von Dialysepatienten und bei der langjährigen Schulung von Dialysepflegepersonal. Das Buch ist eine wertvolle Hilfe für Dialysepatienten und ihre Angehörigen bei ihren täglichen Ernährungsproblemen. Auch für Pflegepersonal, Diätassistentinnen und diätetisch interessierte Köche werden viele theoretische und praktische Fachkenntnisse in gut verständlicher Form vermittelt.
• Im Hauptteil wird der Kalium- und Phosphatgehalt aller wichtigen Lebensmittel übersichtlich nur mit Farben und Punkten dargestellt. Alles ist auf Portionsgrößen bezogen, wie sie im Alltag vorkommen. Damit läßt sich der Tagesbedarf einfach und schnell errechnen.
• Dazu gibt es viele praktische Hilfen: neben “Praxistips” und Rezepten auch Ratschläge gegen den Durst, Empfehlungen, wie “verbotene” Lieblingsgerichte zu erlaubten werden können oder wie man am besten im Restaurant oder Cafe bestellt. Essen soll Freude machen!
• Bei der Beschreibung der allgemeinen Ernährungsgrundlagen wird ohne unnötigen Ballast nur die Theorie gebracht, die zum Verständnis wichtiger Zusammenhänge gebraucht wird. Viele farbige Illustrationen lockern den Text auf und machen den Umgang mit diesem Buch auch optisch zu einer Freude. — Dieser Text bezieht sich auf eine vergriffene oder nicht verfügbare Ausgabe dieses Titels.

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Trink Dich Fit: Handbuch für das richtige Trinken in Sport – Beruf – Freizeit [Gebundene Ausgabe] beste Angebot

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Der Titel für sich genommen klingt zunächst nach “Allerweltsratgeber”. Der Schein trügt. Das Buch findet eine beeindruckende Synthese zwischen fachlicher Tiefe und praktischen Hinweisen.
Durch die klare Sprache und einen sehr angenehmen Abstraktionsgrad werden einem selbst die “anaerobe alaktazide Energiegewinnung”, der menschliche Säure-Basen-Haushalt oder auch die “Osmolalität von Getränken” nicht zu viel. Die Tiefe wird an vielen Stellen angedeutet, bleibt aber transparent.
Als praktischer Ratgeber überzeugt mich das Buch, weil es mit vielen anschaulichen Tabellen und Hinweisen Aufschluss über sinnvolle Mengen und Verhältnisse von Inhaltstoffen gibt. Richtiges Trinken in unterschiedlichsten (sportartspezifischen) Lebenssituationen wird nicht nur erklärt, bzw. mit allgemeingültigen Zahlen hinterlegt. Mit nützlichen Checklisten und kommentierten Rechenanleitungen kann sogar ein individueller Hydrationstest oder ein Trinkplan erstellt werden. Eine Auswahl von Rezepten rundet das Buch ab.
Alles in allem ein sehr fundierter und dennoch verständlicher Ratgeber mit hohem praktischen Nutzen für ein richtiges Trinken.

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• Dieser Artikel: Trink Dich Fit: Handbuch für das richtige Trinken in Sport – Beruf – Freizeit von Günter Wagner Gebundene Ausgabe EUR 14,00
• Essen – Trinken – Gewinnen: Praxishandbuch für die Sporternährung. Mit großem Rezeptteil von Günter Wagner Gebundene Ausgabe EUR 14,00
• Die richtige Ernährung für Sportler: Optimale Energie für maximale Leistung von Michael Hamm Broschiert EUR 17,90

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Blutzucker natürlich senken: Das erfolgreiche Trio für Diabetiker: Zink, Zimt und Chrom. Mit Praxis-Tipps für Diabetes-Patienten [Broschiert] Best-Preis

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Der Ratgeber ist klein, kompakt und genau. Es werden die allgemeinen Diabetes-Grundlagen erklärt und weitgehend vermittelt. Zink, Zimt und Chrom werden von der Schulmedizin zwar als hilfsrelevante Mittel bei Diabetes (Typ 2) nicht anerkannt, sind aber durchaus wirksam. Gutes Buch!

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• Klappentext
• Das erfolgreiche Trio für Diabetiker Typ 2
• Diabetes mellitus betrifft immer mehr Menschen. Zink, Zimt und Chrom können helfen, den Blutzucker
• wirksam zu senken. Der Diabetesberater Sven-David Müller und die Ernährungswissenschaftlerin
• Irina Baumbach erklären hier, wie die drei Vitalstoffe im Körper wirken und wie man sie richtig
• kombiniert aufnimmt – für maximale Effektivität der drei Blutzuckersenker!
• Wichtige Grundlagen zu Diabetes mellitus Typ 2
• Wie Zink, Zimt und Chrom den Blutzucker senken
• Aktuelle Studien und Interviews mit Wissenschaftlern
• Buchrückseite
• Das erfolgreiche Trio für Diabetiker Typ 2 Diabetes mellitus betrifft immer mehr Menschen. Zink, Zimt und Chrom können helfen, den Blutzucker wirksam zu senken. Der Diabetesberater Sven-David Müller und die Ernährungswissenschaftlerin Irina Baumbach erklären hier, wie die drei Vitalstoffe im Körper wirken und wie man sie richtig kombiniert aufnimmt – für maximale Effektivität der drei Blutzuckersenker! – Wichtige Grundlagen zu Diabetes mellitus Typ 2 – Wie Zink, Zimt und Chrom den Blutzucker senken – Aktuelle Studien und Interviews mit Wissenschaftlern
• Alle Produktbeschreibungen

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Leider erfährt man in diesem Buch nichts neues. Es werden paar Floskel aus verschiedenen Ernährungskonzepten zusammengetragen. Dass man sich mehr bewegen und weniger essen soll ist schon klar. Viel Wasser trinken, viel schlafen und Espresso trinken. Das wär’s. Es steht dahinter leider kein System, nichts woran man sich halten könnte. Die meisten Informationen bringen einen sowieso nicht weiter – Chrom hilft gegen Heißhunger, na und? Soll ich Chromtabletten schlucken? Lebensmittel, die Chrom erhalten werden nicht erwähnt.

Und der Hammer sind die Rezepte. Als Rezept gilt schon Kaffee mit Zimt oder Kopfsalat mit 1 Tl Sonnenblumenöl(nicht gerade das wertvollste Öl!!!) Zitronensaft und Süßstoff. Es ist eine Frechheit sowas ein Rezept zu nennen! Und wer über gesunde Ernährung schreibt kann doch nicht Süßstoff empfehlen. Leider enthalten die meisten Rezepte Süßstoff. So als Beispiel: Feldsalat mit Mozarella mit Süßstoff, Tomatensalat mit Süßstoff, praktisch kein Rohkost ohne Süßstoff. Auf Obst muss natürlich auch Süßstoff drauf…

Das Buch ist wertlos.

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